Приближается период походов на природу, поэтому важно иметь с собой минимальный набор походной аптечки для контроля и симптоматической терапии наиболее частых проблем со здоровьем на отдыхе, в дороге.
Как рассказали врачи скорой помощи, вот, что должно быть в походной аптечке:
- перекись водорода, спиртовые салфетки для обработки ран, ссадин, царапин;
- ватные палочки для очистки раны от грязи, инородных тел;
- бинт, пластырь для перевязки и герметизации ран, ссадин, царапин;
- «Пантенол» — спрей для обработки ожоговой поверхности плюс обезболивание;
- «Альбуцид» — капли глазные антибактериальные;
- салфетки для стимуляции дыхания, пропитанные нашатырным спиртом, при обмороках, потере сознания;
- «Ринорус» — капли назальные для снятия заложенности носа или ринореи (сопливости);
- «Кетонал» — обезболивающее и противовоспалительное средство;
- «Ибупрофен» — для снижения высокой температуры тела (пить при выше 38 градусов); детская доза — 200 миллиграммов, взрослая — 400 миллиграммов;
- «Парацетамол» — для снижения высокой температуры тела (пить при выше 38 градусов); детская доза — 250 миллиграммов, взрослая — 500 миллиграммов;
- «Супрастин» — для купирования аллергических реакций;
- «Каптоприл» под язык — для снижения высокого артериального давления (выше 140/90), не купируемого физическим покоем;
- «Но-шпа» — для снятия спазмических болей в области живота, малого таза;
- «Лоперамид» — для устранения диареи (поноса);
- «Регивит» («Регидрон») — для устранения обезвоживания вследствие рвоты или диареи;
- «Активированный уголь» — для выведения токсинов в желудочно-кишечном тракте (расчет одна таблетка на 10 килограммов веса);
- «Цитрамон» — для купирования головной боли, не связанной с высоким артериальным давлением;
- глюкоза с аскорбинкой — для поднятия уровня сахара в крови при голодных обмороках, переутомлении;
- электронный градусник;
- медицинские перчатки.
